Kamprutine
.
Før kampen:
- Skyv unna 11'er-mål og andre mål som står inntil banen
- Sjekk nett for hull
- Hils på lagledere, fortell at du er klubbdommer i Frisk
- Fløyte, kort, penn, papir og ball finner du i lagbagen. Still
gjerne i sort trøye og treningsbukse: opptre litt formelt.
- Snakk med begge keepere og vær enige om praktiseringen av kast
over midtbanen
- Blås i fløyta for å stille opp
- La motstanderlag starte, trenger ikke velge side
- Motta vink fra keepere at klare
- Ta tiden: 2*30 min
Under kampen:
- Fløytebåndet rundt håndleddet, ikke rundt halsen
- Pek kast, utspill, corner, selv om det er opplagt
- Blås gjerne et tidlig frispark i ufarlig situasjon for å markere
at du er en dommer som blåser
- Vis med kroppsspråket at du følger med; bøy deg, gi tegn hurtig,
forflytt deg, smil og svar igjen
- Gult kort for aggressivt spill kan gjerne sitte løst - eventuelt
etter tilsnakk, mens rødt kort bør sitte meget langt inne
I pausen:
- Ta distanse til laget fra egen klubb, signaliser tydelig
objektivitet
- Vær bortom bortelaget i tilfelle de vil gi beskjed om noe
- Etter ca 5 minutter; Spør om lagene er klare, blås i fløyta for
å stille opp, start når keeperne har vinket klart
Ved kampslutt:
- Et lenger fløytesignal, mens du peker mot benken
Etter kampen:
- Hold en lav profil, det er ikke dine prestasjoner som skal
eksponeres nå
- Får du en negativ kommentar, så avstå fra flammende
forsvarstale, avvæpne heller med at det kan godt være at du så
feil
- Dommerkort: Praktiseres ikke, men si gjerne høyt hva stillingen
ble, så alle er enige om samme siffer...
I løpet av kvelden:
- Gjør deg en refleksjon av situasjonene i kampen - det er sånn du lærer.